コラム

音楽と「ミラーニューロン」の関係

皆さんは「ミラーニューロン」を知っていますか?

今回は、音楽とミラーニューロンの関係についてお話していきます!

 

ミラーニューロンとは

ミラーニューロンという言葉は聞いたことありますか?

 

ミラー・ニューロンとは、Rizzolattiらの研究においてサルの腹側運動前野と下頭頂小葉で見つかったニューロンのことをいいます

自分が行為を実行する際に、他者が同様の行為をするのを観察するときに活発になります

 

単に行為の視覚特性に反応しているのではなく、行為の意図まで処理していることが明らかになっていて、他者の行為の意味の理解・意図の理解などとの関与が提案されています

 

ちょっと難しいですね…笑

以下から噛み砕いて説明していきますね

 

ミラーニューロンの効果

ミラーニューロンは、簡単にいうと「他の人の行為をみているとき、私たちの脳は同じ経験をしている」と思わせるはたらきをする機能です

つまり、私たちは他の人の行為をみることで間接的に同じ経験ができる、ということです

 

身近な例だと、ホラー映画をみているときが考えられます

映画を見ているとき、私たちはスクリーンの前にいて、当然安全な状況にいるわけですが、一方で私たちの脳はあたかも映画の中にいる登場人物と同じ感覚を抱いていることになります

…だから怖いし、夜も眠れなくなるわけです

 

この「他人に同調する」ミラーニューロンの活動が活発な人は、共感能力が高いと言われています

人の痛みに気づき、寄り添うことのできる人、ということですね

協調性も高いので日常生活でも役立つと考えられます

 

では、このミラーニューロン、音楽とどのような関係にあるのでしょうか

音楽とミラーニューロン

音楽、とくに演奏者を必要とするすべてジャンルでも、ミラーニューロンは活発にはたらきます!

私たちは、ミラーニューロンを通して演奏者の経験を追体験できるのです

 

楽器を演奏したことがなくても、実際に演奏を目の当たりにすると、私たちの脳はあたかも私たち自身が演奏しているかのようにはたらきます

 

意識していなくても、私たちが演奏者をみている時、彼(彼女)の身体の揺れ、指の動き、表情の変化を脳が模倣し、追体験します

 

(もちろん、ミラーニューロンがはたらいたからと言って、演奏できるようになるわけではないですが…)

生演奏でミラーニューロンを活性化!

よくできた小説を読むと、私たちは豊かな気持ちになりますよね

他者の生き方を追体験することで、人生に幅と深みが生まれます

 

 

これと同じことが音楽鑑賞でもおこっているんです

小説のようにどんなことがあったのか、主人公はどんな気持ちだったのかなどを知ることはできませんが、その代わり演奏者という「そこ」に存在している人と気持ちを通わせることができます

生演奏を目の当たりにするとき、私たちの脳ではミラーニューロンが活発はたらき、刺激や情報のやり取りを行なっています

 

小説を「静的な模倣」とするなら、音楽鑑賞は「動的な模倣」と言えるでしょうか

生演奏によってもたらされる経験は、何気なく日常を送っているだけでは味わえないものです

 

それは、単なる「気持ち」に限ったはなしではなく、脳の活動にも言えることです

皆さんは、演奏を聴き終わったあと、少し疲れてしまった経験をしたことがありませんか?

その疲労感は脳がフル稼働して、あなたの人生を豊かにした結果なのです

 

人生のちょっとしたひと時で、濃密で特別な経験ができるのは音楽の魅力の一つです

音楽観賞では、目に見える範囲での変化というものはなかなか起きませんが、それでも少しづつ自分の人生が豊かになっていると考えると、ワクワクしませんか?

 

 

今の時代は、いつでも、どこでも音楽を聴くことができます

ですが、ただ録音された音源を聴くだけでは味わえない体験が、生演奏にはあります

演奏を見るだけで、観客としてだけではなく、演奏者としての経験も追体験することができ、なおかつ自分自身が成長できる…

音楽によるミラーニューロンの効果はまさに良いことづくめです!

 

近距離生演奏でミラーニューロンを活性化させよう

音楽とミラーニューロンの関係、少しでもおわかりいただけたでしょうか

こんなことを考えながら生演奏を鑑賞すると、また違った聴き方ができるかもしれません

 

特に、ミニケストラでは、お客様と至近距離での演奏がウリです

 

コンサートホールで、遠くからオーケストラを見るよりもミラーニューロンがはたらくこと間違いなしです!

 

クラシックのアンサンブルで、深く演奏者とつながれるコンサートはあまりないですからね

ぜひ、ミニケストラのコンサートに足を運んでみてくださいね!

お待ちしています!

 

ミラーニューロンによる生演奏の効果についてはこちらの記事をご覧ください

生演奏を聴く効果が抜群!ミラーニューロン効果で生活に快楽を